B-First Workshop "Stimm- und Körperpräsenz" mit Tobias Grauer Gruppe 1

Hier und jetzt.
Workshop zur Verbesserung deiner körperlichen und stimmlichen Selbstwirksamkeit im beruflichen Alltag

In diesem Workshop erkunden wir gemeinsam dein individuelles Ausdruckspotential von Körper und Stimme. Wir spüren Blockaden auf, die deinen Ausdruck hemmen, und du lernst Prinzipien und Methoden kennen, mit denen du deine Gedanken und Absichten klar und wirkungsvoll vermitteln kannst – sei es in einer Präsentation, einem Vortrag, einer Debatte oder sogar im Small-Talk in der Mittagspause.

Am ersten Tag bekommst du nach einer kurzen Einführung einen Überblick über die theoretischen Hintergründe der Arbeit. Danach geht es direkt in die Praxis: Mit gezielten Übungen, kurzen Feedbackrunden und Reflexionseinheiten kannst du deine Ausdruckskraft weiterentwickeln. Am Ende hast du die Möglichkeit, eine kurze Präsentation zu halten – dafür kannst du entweder eigenes Material mitbringen (z. B. einen Vortrag oder eine Präsentation) oder mit einem literarischen Text aus dem Workshop arbeiten.

Zeitplan: Tag 1: 14-18 Uhr , Tag 2: 9-17 Uhr

Wichtige Hinweise:

• Bringe bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst, und falls nötig eine Yogamatte für die Arbeit am Boden. Der Raum hat einen Teppichboden, du kannst also auch ohne Matte arbeiten.
• Falls du lieber mit einer eigenen Präsentation oder einem Vortrag arbeiten möchtest, bring gerne eine Passage von ca. 3 Minuten mit. Alternativ kannst du mit einem literarischen Text aus dem Workshop üben.

Tobias Grauer ist ein erfahrener Stimm- und Körpercoach mit langjähriger Praxis in der Arbeit mit Schauspielerinnen, Sprecherinnen und Fachkräften aus verschiedensten Berufsbereichen. Er verbindet theoretisches Wissen mit praxisnahen Übungen, damit du einen authentischen und ausdrucksstarken Auftritt entwickeln kannst.